Sauté de veau à la toulonnaise
1h 10min
Facile
Budget moyen
Une recette généreuse. N'oubliez pas que l'alcool cuit au moins 1/2 perd son éthanol et donc 'l'alcool'!
Ingrédients (5 personnes)
1 bouquet garni
4 belles carottes
1 zeste d'orange
200g d'olives noires
Sel
12 petits oignons ou échalotes
1 cube de bouillon sans gluten
3 c à s d'huile d'olive
3 gousses d'ail
2 c à s de farine sans gluten
10 cl de blanche (eau de vie)
1 kg de veau
Préparation
Préparation : 20min
Cuisson : 50min
1Faites sauter le veau détaillé en morceaux dans une cocotte contenant l'huile d'olive. Salez et ajoutez l'ail épluché et écrasé. Saupoudrez de deux cuillères à soupe de farine.
2Faites chauffer un verre de blanche dans une louche. Enflammez-la et versez-la dans une cocotte. Faites dissoudre un cube de bouillon concentré dans 1 litre d'eau bouillante et versez sur la viande.
3Ajoutez les échalotes (ou les oignons), les carottes, le bouquet garni et le zeste d'orange. Couvrez et cuisez à petit feu 50 minutes.
Ajoutez ensuite les olives noires.